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芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为在(zài)芹(qín)菜表(biǎo)面会(huì)有很多的(de)细菌(jūn)，而且在表(biǎo)面还会有很多的(de)泥污，所以必须(xū)要进行焯水，这样(yàng)才能够保证青菜(cài)的新鲜，同时(shí)也可以去除(chú)表(biǎo)面(miàn)的泥污，吃(chī)的(de)时(shí)候就特别(bié)健康(kāng)卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁用开(kāi)水(shuǐ)焯的具体方法为(wèi)首(shǒu)先清洗(xǐ)干(gàn)净，然(rán)后(hòu)起(qǐ)锅烧水(shuǐ)，将青菜放入到锅里面煮5~10分(fēn)钟之后(hòu)捞出(chū)，就可以(yǐ)完成焯(chāo)水，这样(yàng)制(zhì)作出来的(de)味道就比(bǐ)较好(hǎo)吃，而且也不会出现拉肚子的(de)情况。

芹菜榨汁用(yòng)生的(de)好还是(shì)熟的(de)好

　　榨芹菜汁的(de)话不管是用生的还是熟的(de桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音)都是(shì)可(kě)以的。

　　要是肠胃比(bǐ)较好喜欢吃些(xiē)生食的话，可以直接用生的榨汁，由于生(shēng)的芹菜味道(dào)比(bǐ)较重(zhòng)所以很多人都(dōu)不能接(jiē)受。

　　要是不能接受的话(huà)也可以用熟的(de)芹菜榨(zhà)汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用什么(me)芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹菜虽都同属于芹(qín)菜，但(dàn)是西(xī)芹和(hé)芹菜含水量不一样(yàng)且所含营养价值(zhí)也不同。

　　芹菜(cài)中所含的(de)粗纤维成(chéng)分比较多(duō)，榨出来(lái)的汁水所含(hán)的(de)杂质比较多，难以(yǐ)下咽(yàn)。

　　西(xī)芹水分含量比较多，粗(cū)纤维较少(shǎo)，所以西芹(qín)榨出(chū)来的汁(zhī)水比(bǐ)较纤细浓稠，且不含(hán)太多杂(zá)质，比较容(róng)易吞(tūn)咽，所以选择榨芹菜汁时选用西(xī)芹较好(hǎo)。

芹菜榨汁用芹(qín)菜叶(yè)吗(ma)

　　不(bù)用把叶(yè)子去(qù)掉,叶子营养(yǎng)很高。

　　 很多人(rén)吃芹(qín)菜会把(bǎ)芹菜(cài)叶丢(diū)掉,这种吃法是不科学的,因为芹菜叶的(de)营养远远(yuǎn)高(gāo)于茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜(cài)叶中的胡萝卜素、维(wéi)生素C、维(wéi)生素B1、蛋白(bái)质、钙物质(zhì)的含(hán)量都高于(yú)芹菜茎(jīng),其中桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音个别营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分(fēn)要高出(chū)芹菜(cài)茎几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还含有维生(shēng)素E,而芹菜茎中没有(yǒu)。

芹菜榨汁用(yòng)热水还是凉水

　　都可(kě)以，根据口(kǒu)味来决定。

　　 芹菜(cài)是(shì)一种非常(cháng)好(hǎo)好的药材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质具有健胃、利尿、净血调(diào)经、镇(zhèn)静等作用(yòng)。

　　很多人(rén)都会(huì)用(yòng)它来榨汁喝，一般(bān)都是直接切段榨(zhà)汁即可，不喜欢味道的还可(kě)以添加(jiā)白糖或(huò)者先(xiān)焯水榨熟的。

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